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新闻中心
掌控情绪,沉稳包容成大事
发布时间: 2014-10-11

  我们都是一边学习,一边长大。所以在人生过程中,我们都积累了很多使情绪稳定的方法,每个人都有,但是各有不同。
  常见的方法是什么?就是弄个沙包,然后把自己的怒气都发泄出去。其实这种方法在日本是很多见的。日本有些管道过滤器公司有一个小房间,里面有稻草人,上面写着领导的名字,员工打出来情绪就会比较好一点。可是中国如果设这样一个小房间,谁敢进去?你明明进去整理房间都会被人家误会说你进去发泄了。日本公司就可以这么做,因为员工进这样的小房间之后,大家认为这是合理的,没有什么不对。弄一个目标,让自己把愤怒和情绪全部发泄出来,这是一种方法。
  还有写信,这也是很常用的方法。当你很生某人的气,气得晚上睡不着觉的时候,就拿一张纸开始写,某某是世界上最大的混蛋,写一大堆,凡是你想到的统统写下来。但不要马上传真给他,也不要马上寄给他,写完了,放在那里。第二天早上起来,你就会觉得很可笑了,这有什么稀奇,没有什么稀奇。记住,人在气头上,人在高度激昂的情绪之下是相当不理性的。往往时过境迁,你会觉得那不算什么,没什么了不起。所以有时候我们写一封骂人的信,但是过后会把它烧掉,把它撕掉,这也是一种方法。
  还有一种方法不一定对,就是当印花机企业的领导告诉你要做什么你做不到,或者你根本就不能接受的时候,就借故溜一溜跑一跑让他找不到你。他就知道你有意见,然后他问你有意见没有。你说没有,他会自己改变,这是非常有效的。

 
 
 
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